8バランスダイエットとは？

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『8バランスダイエット』と聞くとどんなダイエットだも思われますか？
ナチュラルなとか、自然な…というイメージが強いようですが、それとは少しニュアンスが違うかもしれません。

もともと、お腹に命を宿した時から、心臓をはじめとする内臓ができ、オギャーとこの世に生まれた瞬間から呼吸を始めます。この世に生まれた時から、何もかもが繋がり合い、関わりをし、バランスをとりながら、身体というものはつくり出されています。

精神面では、喜びや悲しみ怒りや苦しさ、痛みといった豊かな感情が、繋がり合い、関わり合い、バランスをとりながら、心というものがつくり出されています。

身体と心が、あなたの深いところにある内なる自分と、繋がり合い、関わり合い、バランスをとりながら、「あなた」という人間はつくり出されています。

部分・部分が繋がり合い、関わり合い、バランスをとりながら、あなたという人間の全体がつくり出されています。

人の身体というものは、心と体が繋がっていて、内面や外側に現れるものです。
自分自身のバランスが分かっていれば、身体の良い循環が行われ健康で美しいライフステージを送れると考えていますと私たちは信じています。

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