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2017.10.27 (Fri)
美身求心サポート
10月28日 ブリーゼブリーゼ9周年イベント
〜体の中からきらめきを〜 デトックスダイエットセミナー 姉妹でトークショーへのお招きを頂きました。 テーマはホリスティック的な視点でのデトックス 是非いらしてくださいね...
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2017.10.20 (Fri)
平沢 美奈子
オーガニックお料理教室ご報告
ただひたすら食材と向き合うシェフに味わいの本質を聞きたくて、やっと実現することができたオーガニックイタリアン料理講座。 お招きしたのは東京にある本格イタリアン料理「エノテカエ...
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キレート効果【ミネラルの大切さ】
今日は長文になりますが、身体の循環の基本のキの 「ミネラル」のお話。...
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綺麗の習慣
同性から見ても”素敵な女性”っていますよね。 身も心も美しい人には美しい習慣があるな…と...
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豆腐の本物を見極める
今日は節分。暦の上ではこれから春に向かっていきますが、奈良の二月はピークに冷え込みます。東...
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冷え性には布ナプキン
布ナプキンって言葉を少しずつ聞くようになってきました。美身求心では布ナプキンの良さをもっと...
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免疫をあげよう
腸内の微生物について書かれた『あなたの体は9割が細胞』の本の事を、以前、メルマガのメールレ...
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美しい方から学んだ美しい心得
20歳の顔は自然から授かったもの。 30歳の顔は自分の生き様。 だけど50歳の...