朝1番の歯磨きがインフルエンザに効果的♡

公開日：2016/02/07 (日)

春次美希子

寒い日々が続いていますが、、

みなさま体調はいかがでしょうか❣️

私は、、

今のところまだかかっていません…

というより、、

あんまり風邪を引いて寝込んだりが

ないので、

…は、風邪ひかないっていうこと

なのでしょうかね…（笑）

ところで、、

朝起きてすぐ歯磨き

していますか❓

なんと、、

睡眠中に、インフルエンザの

元になる細菌が繁殖している

ようなんです！！

そして、、

朝一番に、歯磨きをすることで、

インフルエンザにかかる率が

1/10に減ったという報告も

出ているようです！！

マウスウォッシュで

うがいでも良いみたいですよ❣️

私は、朝一番に歯磨きが

習慣になっていたので

それで風邪に

なりにくかったのかなあ…

ちょっと納得です（笑）

こちらから↓

風邪やインフルエンザの予防に…

この季節は特に、

朝一番の歯磨き

必須にしたいですね❣️

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最終更新日：2018.05.15

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春次美希子

https://bishinkyushin.jp/author/mikiko

１女の母親。歯科グループで仕事をしながら雑誌等などでモデルとして活動中。女性のために「美」のメンタル面をフォーカスに新しい、ナチュラルな女性の生き方を提案しています。

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