7月15日(金)美身求心流「 ホリスティックデトックス」セミナー

 

30代・40代の女性のための美しい生き方をお伝えする情報発信サイト「美身求心」

ダイエットを始める前に知っておくべき!
痩せやすい体を作る「ホリスティックデトックス」セミナー

最近ダイエットを始めたある一人の女性のお話です。

Aさんは今年の冬に体重が5キロも増えてしまいました。冬の時期には、外出が少なくなったり、美味しい冬のグルメを食べたり、体重を気にしませんでした。

その調子で過ごしていたら気がつけば春になり、本格的な夏が目前となってしまいました。冬に増えてしまった体重のままで露出が多い夏のファッションを着こなせるのかが不安でした。

そこで、Aさんは夏服を綺麗に着こなすためにダイエットを決意しました。
・日々の運動量を増やし、歩ける時は歩いてジムにも通い始めたり…
・食生活を野菜中心なヘルシー系に変え、たまに食べなかったり…
・流行りのダイエットを試したり、サプリを飲んでみたり…

夏までの短い時間に様々なダイエットの工夫をしても、効果がなく、思うように体重を減らすことができませんでした。食事を抜いたらリバウンドで食べてしまうし…

どんなダイエット法をしても失敗してしまう。
一瞬は痩せてもそのうちリバウンドをしてしまう。
この繰り返しでダイエットを諦めてしまうのです。

どれだけ頑張っても思うように痩せれないのは何故?これは私だけなの?
痩せない体質になってしまったの?

Aさんと同じ経験はしたことありますか?

結論から言いましょう。あなたの身体はダイエットをする準備が出来ていないのです。
最初、ダイエットを始めた時から間違った道を走ってしまっています。

そのあなたに、ダイエットをするのに身体の準備をし、より痩せやすい身体を作る方法は、

美身求心流「ホリスティックデトックス」です。

 

「ホリスティック」という言葉にまだ馴染みがない方に

もともとホリスティックという言葉はギリシャ語で「全体性」を意味します。
「ホロス(holos)」を語源としています。

その言葉には、whole(全体)、heal(癒す)、health(健康)、holy(聖なる)などがあり、健康(health)という言葉自体が、もともと「全体」「総合的」「関連」「繋がり」という意味合いにもなります。

簡単に言いますと、身体と心が、あなたの深いところにある内なる自分と、繋がり合い、関わり合い、バランスをとりながら、「あなた」という人間はつくり出されています。

全てがうまく繋がり合い、自分自身のバランスが整っていれば、身体の中の全てに良い循環が行われ、健康で美しいライフステージを送ることができるのです。

このバランスを取れば、身体が健康になり、自然に痩せていくのです。

 

ただ、このバランスを取れないように妨害されています。

今の時代、日常生活に添加物や遺伝子組み換え食品、有害ミネラルが溢れています。

これらは私たちにとって「毒」です。

たしかに、インスタントのものや加工食品は便利で安いです。
ただ、この食べ物に実際何が入っているかご存知でしょうか?

一つの事例をあげますと、コンビニのおにぎり。
昔のおにぎりは米と塩と焼き鮭もしくは梅干しと海苔だけで作られていたのが、今は様々な有害物質が含めれています。

・調味料(アミノ酸) ・グリシン   ・カラメル
・増粘多糖類     ・ソルビット  ・ポリリジン
・乳化剤       ・食物油等々と

これらの有害物質が身体の中に溜まり、細胞の炎症を起こしたり、血流に入って普段の動きを邪魔して体を鈍くしたり、身体の循環を悪いサイクルにしてしまいます。

さらに、多くの人は知らないと思いますが、私たちが食べる物や飲むものだけではなく、吸入する空気や触るもの全てにおいて、毒素が入っています。自然に周りの環境から頻繁に毒素を吸収してしまうのです。

この毒素を集め重ねていくのがダイエットを成功しない大きい原因です。

 

デトックスしたら本当に痩せれるの?

デトックスとは英語では「detoxification」で体の解毒や毒出しという意味があります。

人間には、生まれつきのデトックス能力が備わっています。汗をかいたり・トイレで排泄したりして、体にたまった有害物質を外へ排出するのです。

しかし、今の時代の様々な有害物質の処理に追いつかなくなってきています。

本来ならばこの「毒」を尿や便として排出されているはずのものが身体内に残り、排出機能が衰えていると不要な毒素が蓄積され、身体に溜まった毒は、酵素と結びついて本来の機能を低下させます。

脂肪を燃焼させる酵素の働きが低下すると、少量しか食べなくても太りやすく、ダイエットしても痩せにくい体質になります。

ダイエットができない身体になってしまっています。

 

この毒素を体内から排出することで、身体のシステムをキレイにし、身体のもともとあるべき状態に戻すことができます。

身体のリセットとも言われています。そうすることによって、

脂肪を燃焼させやすい、便秘を解消しやすく、新陳代謝が活発になり、
 ダイエット効果が急激に上がり、痩せる体制に入るのです。

 

デトックスをすることによって、他にメリットはたくさんあります。

身体の中の有害物質を出すことによって、相乗効果で健康も改善されます。

・老廃物が出て肌が綺麗になる
・細胞内の余分なたんぱく質が掃除される
・宿便を出し腸内環境がよくなり免疫力が向上する
・自然治癒力がアップする
・高血圧症の改善
・不眠症の改善
・ホルモン分泌の正常化
・生理不順の改善

ホリスティックデトックスは他のデトックスと何が違う?

デトックスを行うことによって食べ物から改善するのが普通ですが、美身求心流の「ホリスティックデトックス」は身体と心から悪影響のものをすべてキレイににします。

今回のホリスティックデトックスセミナーでこのような情報を提供しています。


・デトックスをすると身体の中で何が起こる?
添加物や有害ミネラルの排泄をすることで体内の循環がよくなりダイエットに繋がる理由

・ミネラルを味方につける
有害ミネラルを排泄すると体内酵素の働きがよくなり痩せやすい体質作り

・デトックスできる食べ物って何?
今話題のスーパーフードをうまく取り入れる方法。身体の循環を邪魔する食べ物を知る。

・アロマオイルでのデトックス
アロマの力を借りてデトックスを後押しする方法

・デトックスで五感が整える
五感を整え身体に今のダイエット中のあなたに必要なものとそうでないものを見分ける力をつける。

今の時代の「毒」を排出する方法は「ホリスティックでデトックス」です。

 

前回の美身求心「ホリスティックダイエット」セミナー

美身求心流ホリスティックダイエットセミナー大阪グランフロント
100名満員御礼!!スクリーンショット 2016-06-21 19.03.33
セミナー後のアンケートにもこのようなお言葉をいただきました

なんとなく思っていてもできていない部分を再認識する事ができました。⾷べ物や⽣活習慣 にも気をつけるよう意識していきたいと思いました。ありがとうございます。

本当に、知らない事や、ダイエットの意識は、⽬標を⽴てることなど、とても勉強になりました。

ダイエットに関して、私は体重が全てだと勘違いしていましたが、全て繋がっていると考え直しました。ワークも今後に活かせる役に⽴つものでしたし、全て繋がっていると考えると健 康や明るくなるような考え⽅について考え直さなければいけないと思いました。皆さん、メモ を取っていたり頷かれて聴いておられたりと、活気あるセミナーで、私も頑張ろうと思いました。

セミナー参加者様の声:植田 様

ダイエットを始めたいと思っている方へ

前回の美身求心流ホリスティックダイエットセミナーで自分の今の現状を理解すること(食生活とメンタル面)をお伝えさせていただきました。

この「ホリスティックデトックス」セミナーはその次のステップをご紹介する内容になっています。

「今の私」のライフスタイルはもう把握しました。次はダイエットするのに身体を一番万全に痩せる状態にして、綺麗な身体を目指していくのです。

「デトックス」という言葉は怖いや難しいイメージはあるかもしれませんが、みなさんの身体はもともと自然にデトックスをしています。私たちはそのサポートをするだけです。

難しいことはありません!

今回は実践ワークを中心となり、前回のセミナーに参加していない方にでもすぐ取り入れられる内容になっています。

何事でも始める前に準備をする。
料理の下ごしらえ、資格取得のための勉強、スピーチ前日の一人練習。

ダイエットも一緒です!

「ホリスティックデトックス」でまずは痩せれる身体を作ってからダイエットを始めましょう。
ぜひ会場へお越しください!

美身求心流「ホリスティックデトックス」セミナー
日程:7月15日(金)
時間:10:00~14:00
場所:バービスENT 大阪梅田
30人までお受付しております

セミナー特別特典料金 10,000円 → 6,000円

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