バランスを整えてくれる味方

公開日:2016/01/19 (火)

平沢 美奈子

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「中庸の徳」っていう孔子の言葉を聞いたことあります?

  

 

 

「過不足なく丁度良い加減にバランスをとって行動できるのが人徳として最高である」という意味だそうです。

  

中庸が良いのはわかっていますが、人間ですからね……常に中庸の状態を保つなんて、なかなか難しいですですよね

  
中庸について、あるお坊さんが『両極を取り去り、中ほどを選ぶ事が調和に繋がり、幸福になる』…と言っています。両極を取り去ればのこるは真ん中しかないわけですが…両極を取り除くなんて出来ないですよぉ…

    
そもそも両極って?ってなると

  • 太陽と月
  • 男と女
  • 光と影
  • 自力と他力
  • 天と地
  • 幸と不幸
  • 陰と陽
  • 見える世界と見えていない世界

 

    色々でてくるな〜〜(笑)
    色々考えると物事は両極によって、成り立っているな…とわかりません?この宇宙も自然界にも、全てこの両極があるからこそ成り立っているとなると、両極を取り除くのでなく両極のバランスを考えるのが必要でないかなと思います。

       
    両極を取り去った生き方をしたら、きっと大変!このバランスが崩れ『不調和』なるのでら?

     

     
    この不調和の時に助けられるのが、アロマのバランス。今は、アースリズムとネーミングされているブレンドアロマです。

       

    ストレス、イライラ、不安…ストレス社会と言われている現代社会でストレスフリーになることなんてなかなか難しいですよね。
    体も心もぐったり疲れてる…という日はアースリズムで後押してもらいます。アースリズムを一本持っていると、乱れた心と体のバランスを整えてくれて心も体も自分らしい中心軸まで戻してくれる感覚です。

     

    子供がイライラしているときは、足の裏に一、二滴垂らしてマッサージをすると有効ですよ。

      
    アースリズムは、ブレンドオイル。これらのオイルが入っています。

     
    ◆スプルース(トウヒ)

    血液の流れをスムーズにして体の循環を良くしてくれる精油です。

    ◆ローズウッド
    心が安らぐ効果があり、リラックスモードに。鎮静作用が高いと言われています。

    ◆フランキンセンス

    エッセンシャルオイルの王様と呼ばれていて若返り、細胞再生、免疫力UP、神経にも良いといわれています。

    ◆ブルータンジー

    イライラや否定的な感情を鎮めてくれる効果が。リンパの流れをスムーズにしてくれたり、肝臓にも良いといわれています。

     

    常に中庸で、フラットな人でありたいと思いますが、そうさせてくれないのが日々の常(笑)その日のことは、その日のうちに対処してフラットな状態で常に朝を迎えたいですよね♡

      
    そんな私の強い味方、アースリズムでした。

    最終更新日:2016.01.19

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    flame

    四女一男の母でありながら関西、特に奈良を中心にホリスティックの普及に
    力を注いでいます。セミナーや美身求心イベントを通じ、より多くの方に自然なライフスタイル(食事・健康・美容)を意識するようにサポートを行っています。

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